Je t’évoque souvent la nécessité d’être solidement ancré. L’ancrage est même une base, un indispensable de notre stabilité émotionnelle et psychique. C’est le “must have” de toute personne cherchant un équilibre dans sa vie. Mais qu’est ce que l’ancrage ? à Quoi cela sert ? Comment savoir si j’ai en besoin ? et surtout comment …
Si vous êtes à la recherche d’un outil, à la fois de connaissance de vous-même et de relaxation, qui vous conduise pas à pas vers l’autonomie, la sophrologie est la pratique psychocorporelle qu’il vous faut. C’est dans cette esprit que le Dr Alfonso Caycedo l’a créé en 1960, en développant une pratique très adaptée à …
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Une seule séance peut suffir. Mes clients viennent rarement plus de trois fois. Les outils que j’utilise sont puissants et surtout, ils te permettent de prendre rapidement conscience de tes propres ressources.
Mes outils s’adaptent à chacun, peu importe ta condition physique, ton âge ou ta connaissance du développement personnel. Je mets un point d’honneur à rendre mes outils accessibles à tous. Dans mon cabinet toutes les personnes que j’ai rencontrées, on réussi à se détendre et à entamer un travail sur elle.
Sophrologie, coaching, lire en soi, soin énergétique ?
Tu n’as pas à choisir dans un premier temps. Je vois en fonction de ton besoin, de ce que tu me dis, quel outil est plus adapté. Il m’arrive d’en utiliser plusieurs lors d’une même séance. Puis en fonction de ce que tu préfères, ceux avec lesquels tu as le plus d’affinités, on pourra en privilégier un ou plusieurs.
La séance coûte 60 euro. le cabinet se situe à St Pierre Centre Ville, Rue Auguste Babet. Lors de ta prise de rendez-vous, je t’expliquerai clairement comment venir au cabinet. Tu peux aussi retrouver le plan sur la page contact.
Si besoin, je propose des audio guides pour la maison, qui t’accompagnent et t’aident au quotidien. Comme si j’étais un peu chez toi chaque jour. La répétition des exercices permet de progresser plus vite. Mais sache que les exercices ou petites actions que je te propose de mettre en place chez toi, sont toujours adaptés, à ta motivation, à ton rythme et à ton organisation de vie.
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