Je découvre la sophrologie

15,00

Tu te demandes ce que c’est que la sophrologie, à quoi ça peut te servir ?

Cet atelier va tout d’apprendre et te donner des astuces facilement transposables dans ton quotidien. 

Apprend  :

  • que la sophrologie est un outil indispensable, adapté à ton mode de vie
  • à mieux respirer pour rester calme,
  • à rester ancrer même dans les situations qui te bousculent
  • à mobiliser tes ressources intérieures incroyables

Date : Samedi 20 octobre 2018, 15h-18h

Lieu : Nature et Péi 36 rue Marius et Ary Leblond, 97410, St Pierre

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